Marathon Iezer-Papusa Trail Race! (24 sep 2022)

Ora 5:00,ma gaseste in drum spre Cabana Voina,pentru a 7-a editie a Maratonului Iezer-Papusa,consumand iaurtul cu cereale.De data aceasta Maraton.Am decis ca este timpul sa infrunt cei 44 km cu peste 3000 metri diferenta nivel in cele 11 ore,date de organizator.Vremea nu este de partea mea.Ieri au cazut precipitatii sub forma de ninsoare in toata zona montana,in plus temperaturile sunt sub 0°C pe tot parcusul zilei.Dar cu toate acestea sunt pregatit.Mi-am luat un rucsac de 15l,tocmai pentru a adapta garderoba conditiilor meteo(geaca softshel,bluza alergare suplimentara,desigur fes,manusi,buff).Ca mancare am optat pentru cateva rulouri din bacon afumat umplute cu masline preparate acasa si cateva geluri energizante.Pe la 6:00,ajung la cabana Voina,foarte putina miscare de jur imprejur.Ma dau jos din masina si afara este  groaznic de frig.Probabil 1-2°C.Iau un polar pe mine si ma indrept spre zona de receptie a Cabanei Voina pentru a lua kitul de concurs.Deschid usa si doua doamne pregateau kit-urile.Dupa ce le salut,completez declaratia si primesc numarul de concurs.Totodata mi se aduce la cunostinta ca datorita conditiilor meteo s-au facut modificari ale traselor de maraton si semimaraton.Nu cunosc detalii despre acest lucru si ma sfatuiesc sa mai astept pana vine cineva autorizat sa ne informeze.Concurentii de la maraton,incep sa apara unul cate unul.Sedinta tehnica este de la 6:45-7:00,urmand ca startul sa fie dat la ora 7:00.Dupa 15 minute de asteptare,isi face simtita prezenta organizatorul,care ne lamureste ce schimbari au avut loc si ca startul se reprogrameaza pentru ora 8,odata cu cei de la semimaraton.Profit de acest timp si ma intorc la masina,aici imi fixez numarul de concurs ,215 pe tricoul primit in kit si imi pun plasturi in zonele expuse de pe laba piciorului,deasupra calcâiului.Cu 15 minute inainte de start,golesc un plic de gel,ies din masina si fac cateva ture de incalzire pe drumul forestier in sus si-n jos printre baltile uriase din drum.Doi cai necheza si se joaca langa masina mea,parca isi consumau povestea lor de dragoste la munte.Ma intorc la masina, imi pun buff-ul pe cap,rucsacul in spinare si plec spre start.Vestimentatia a fost completata de ghete de alergare salomon wings flyte 2,colanti de alergare,bluza tehnica groasa peste care am pus tricoul verde din kit,in maini mi-am pus manusi,iar betele de treking au intregit tinuta.Din pacate ajung cu 5 minute inanite de start si astfel pierd prezentarea detaliata a traseului de maraton.Din auzite ar avea lungimea de 40 km si nu s-ar mai urca pe creasta,acum ramane sa vedem cum este.Ma intalnesc cu un coleg de servici Gabi,care participa la cross si ne uram bafta. 

 La scurt timp se da startul.Pornesc ceasul.Plec printe ultimii. Suntem in jur de 80 persoane la cele doua probe. 

Primii 250 de metri sunt in usoare coborare pe asfalt,pana se vireaza stanga pe Valea Larga si se trece podul peste Râul Târgului ,urmand urcarea pe drumul forestier.Fata de anul trecut,drumul arata foarte rau,plin de bolovanii adusi de un pârâu de pe versantul drept al vaii.Surpriza placuta a traseului a survenit dupa ce am parcurs 1,5 km din drumul forestier,cand ma asteptam sa virez stanga la bifurcatie si sa intru pe poteca turistica,am continuat alergarea pe drumul forestier.Acest lucru a contat enorm ca astfel am evitat o urcare abrupta si sustinuta.Drumul forestier a continuat cu o urcare usoara pana la km 5 unde este si primul punct de control.Desi m-am incalzit dupa primi 500 metri,pe acest sector de drum imi scot mănușile si cand sa le bag in rucsac imi aduc aminte ca am uitat sa pornesc gps-ul.Deschid buzunarul rucsacului si il pornesc,apoi il bag la loc.Baterile noi(varta long life),scoase din pachet ar trebuii sa ma tina pana la 10-11 ore,conform testelor facute cu alte ocazii.Pentru ca ma simit plin de energie si folosesc la maxim betele de treking care imi sunt de un real folos reusesc sa fac cei 5 km in 53 de minute. 

Drumul forestier continua pe o culme impadurita aproximativ 3 km unde se alearga destul de bine.Apoi se iese in golul alpin si de aici incepe o urcare sustinuta de aproximativ 2 kilometri pana la refugiul Găinațul.Aici este al doilea punct de control.Ma opresc si beau un mic pahar de cola,iau cateva bucati de cascaval si cateva stafide,pe care le bag in gura inainte de a pleca la drum.Timpul este foarte bun,nici mie nu-mi vine a crede ca aveam 1H48' dupa primii 10 km.De la refugiul Găinațul se merge pe Saua Grădișteanu aproximativ 2 km.Urcari sustinute cu portiuni bune de alergat.Prilej foarte bun de a consuma bucatile de cascaval.Din Saua Grădișteanu se coboara pe poteca turistica marcata cu triungi galben si banda albastra pana la Cabana Cuca,pe Plaiul Grădișteanu.Acesta bucata de traseu imi este foarte cunoscută pentru ca am urcat sa culegem afine acum cativa ani si anul acesta in ianuarie am urcat spre Varful Păpușa.Coborarea are 3 km,unul prin pajistea alpina si doi destul de abrupți prin padure pana la Cabana Cuca.Se face kilometrul 15 si ma simit destul de bine,desi coborarea a pus presiune pe picioare.Hidratarea a decurs conform strategiei, la fiecare km parcurs,alternam bidonul cu apa plata cu cel de magneziu.Ajunsi la Cabana Cuca un voluntar ne indeamna sa continuam pe drumul care duce la Voina.Coborâre!Da!La vale!3,6 km de alergare pe drum forestier.Si uite așa metru cu metru intr-un ritm mediu de alergare ajung la podul care trece peste confluenta pârâului Bătrâna cu pârâul Cuca care formeaza râul Târgului.Dupa ce virez dreapta mai merg cateva sute de metri si ajung la km 19.De aici merg la pas alaturi de un alt baiat pe drumul forestier pana la podul care traverseaza pârâul Batrana spre stanga.Aici este un alt punct de control.Beau doua paharele de cola, alimentez cu apa si iau cateva bucati de cascaval si smochine pe care le depozitez in meca de la  bluza de alergare.Km 21 si 3h36',când pornesc pe cea mai grea urcare din traseul maratonului.Aproximativ 6 km cu 1200 D+.Urcarea incepe prin albia pârâului Cătunu umflat de precipitatiile cazute zile precedente si continua atat pe stanga cat si pe dreapta lui,trecerea dintr-o parte in alta facandu-se pe o multime de podețe inguste facute din 2-3 trunchi de copaci. 

 Incet,incet ma indepartez de albia pârâului Cătunu si o liniste profunda se asterne.Doar sunetele scoase de betele de treking rasuna in linistea deplina.Deodata imi vine in minte urarea de mai devreme facuta de cativa turisti pusi pe glume la adresa noastra,a maratonistilor."Cineva trebuie sa-l trezeasca si pe blanosul care tot incearca sa-si faca barlog in jnepesii":))).Dar nu am timp de gânduri ca in fata un pisc abrupt se arata si odata cu acesta las in spate padurea de foioase si incepe cea de conifere.Resimit urcarea,asa ca decid ca este momentul sa mai iau un gel energizant,desi cred ca era mai indicat sa-l iau mai devreme.Oricum am urcat destul de incet urmatorul kilometru.Urcarea abrupta se mai domolește si iar am elan.Ma apropii din nou de albia pârâului zgomotos Cătunu.De aici urmeaza o bucata abrupta pe marginea pârâului pe niste lespezi mari,pana cand se ajunge in zona de jnepenisi.Odata cu intrarea pe aceasta bucata de traseu,am inceput sa intalnesc grupuri mai mari sau mai mici de turisti.Urcarea pana la lac si refugiul Iezer,este cea mai grea.Pe acest sector am mai bagat un gel energizant.Pe dreapta si pe stanga poteci mi-au atras atentia tufele cu afine,destul de multe si coapte.La cati turisti am intalnit pe acest sector de drum,nicio sansa ca blanosul sa-si faca aparitia.Ajung la lacul Iezer,iar aici intalnesc si mai multi turisti.Imi continui drumul pe traseul marcat spre Crucea Ateneului.Undeva la jumatatea drumului fac o scurta pauza pentru o sedinta foto,chiar daca cerul era plini de nori. 

La scurt timp ajung la ultimul punct de control de pe traseu,km 26,5.Aveam 5H40'de la start si inca 10 km aproximativ.Urcarea celor 6 km am facut-o in 2h20'. Aici poposesc pret de cateva minute,timp pe care il petrec band doua pahare mici de cola si savurand cateva bucati de cascaval.Imi iau la revedere de la cei din punctul de control si plec mai departe.Ceasul ma avertiza-se ca mai am baterie doar 10%,asta insemna cam o ora de activitate.Asa c-am plecat la drum urcand ultima panta din traseu.Din varf,urmeaza o lunga coborare pe culmea Vacărea,de aproximativ 10 km,pana la Cabana Voina.Incep alergarea.La fiecare pisc mai inalt coborat privesc peste umar in spate sa vad daca mai apare cineva.Aproape de km 30 ceasul se opreste.Nu-i nimic imi zic,am gps-ul.Cand ma uit in rucsac sa vad ce indica gps-ul,stupoare.Era oprit.Nu imi vine a crede.Dau sa-l pornesc,dar nimic.Mai incer odata si un mesaj afist pe display ma lasa masca,"battery low".Cum naiba vine asta.Doar eu am desigilat pachetul.Model de baterii pe care le-am mai folosit de atatea ori.Ma resemnez si imi continui alergarea.Mai fac o oprire cand panta devine mai abrupta sa-mi refac legaturile la ghete,apoi continui alergarea.Dupa ce parasesc pajistea alpina si intru in padure,poteca devine o adevarata capcana.Mai exact,cateva portiuni din coborare care masurau intre 100 si 3-400 de metri erau adevarate grohotisuri.Traversarea acestora m-a incetinit enorm de mult,dar decat sa ma accidentez stupid in ultimii 2 km,mai bine mai incet si in siguranta.Ajung la Cabana Voina si trec linia de sosire al 23-lea in 8H00'18".Primesc medalia de finisher si totodata si un pachet din partea organizatorilor cu bulzul traditional 

10 km de coborare cu picioarele flexate a insemnat enorm.La sfarsitul cursei simtind un adevarat disconfort in randul muschilor,vast medial,vast lateral,femural.Nici macar o cursa de bicicleta nu mi-a lasat o astfel de durere.Ajuns la masina constat ca am o unghie neagra si doua bataturi.Oricat am incercat sa protejez laba piciorului,tot mai mi-au scapat niste zone neprotejate.Ma schimb,mananc bulzul si plec spre Pitesti.Lungimea totala a traseului modificat a fost de 36 km.Cu siguranta mai puteam sa fac inca 8 km pana la 44 km,daca ramanea vechiul traseu,mai ales ca aveam inca 3 ore la dispozitie.Pe acesti 36 km i-am alergat cu o viteza de 5,4 km/h.Insa ce a contat enorm a fost diferenta de nivel,care s-a pastrat aproape la fel.Aproximativ 3000 m D+.Mi-am realizat obiectivul propus,sa termin cursa si daca se poate in timpul dat de organizator.Realizat!

A saptea editie Iezer-Papusa Trail Race,aduce posibilitatea unui nou traseu de Maraton.M-am simit aici ca acasa!